суббота, 20 декабря 2008 г.

Самодисциплина

Мама родная! Как я попала!))) Подписалась на новую жизнь  http://infobusiness2.ru/node/729 Первая ласточка будет выпущена в небо завтра. А перед этим, сегодня, ложась спать, я выкидываю сигареты из квартиры и всю "неправильную пищу"

Мама родная! Я ведь книжку А.Карра "Как бросить курить" уже три раза читала... Ох, и накурюсь сегодня...напоследок...до посинения..А засыпать буду с А.Карром в руках ))) И разработаю себе систему штрафов. 10р. - за нарушение ввиду личного финансового кризиса.
Народ! Поддержите Христа ради! Читать полный текст...

14 комментариев:

  1. Не, отъем денег, пусть и 10 р. в пользу сына - это не штраф, а своеобразная помощь или передача денег на нужды близких. А слабо будет порвать эту зелененькую банктноту на мелкие-мелкие кусочки? Тогда - да.
    У тебя очень серьезная заявка. Ты молодца!
    И я тебя искренне поддерживаю.

    ОтветитьУдалить
  2. В чем поддержать?! Зачем тебе какие-то еще движения, если ты в процессе тренинга "Путь к себе"? Тебе не кажется, что сначала нужно закончить одно, а потом уже делать что-то другое...?

    ОтветитьУдалить
  3. Милана, Бог с тобой, деньги рвать! Это труд и энергия людей...Не, не буду. А Митьке уже 70 р. причитается )))

    ОтветитьУдалить
  4. «А Митьке уже 70 р. причитается )))»
    Ага, в этом-то весь и фиг. Этот штраф не является для тебя доп. Мотивацией. И сам срыв в некотором роде оправдан.
    Не хочешь рвать, тогда отдавай прохожим или просящим милостыню.

    ОтветитьУдалить
  5. Ага, вот прохожим можно! Точно! Завтра раздам нищим...Хорошо, что еще Митяю не сказала об этом.)))

    ОтветитьУдалить
  6. "Ага, вот прохожим можно! Точно! Завтра раздам нищим...Хорошо, что еще Митяю не сказала об этом.)))"
    Стоп. Этот вариант для тебя тоже не годится. Раз ты с радостью на него соглашаешься.
    Значит надо рвать! Только то, что тебе делать крайне неприятно может уберечь тебя от срыва...

    ОтветитьУдалить
  7. Блин, деньги рвать мне действительно крайне неприятно...Может, лучше их тогда закопать где?

    ОтветитьУдалить
  8. Странно мне это немного... С одной стороны развивать свой талант - читай раскрепощать внутреннего Ребенка. А с другой стороны давить на него же запретами, обязательствами и пр.

    ОтветитьУдалить
  9. Сережа, бросание курить - дело дюже трудное для меня ))) И здесь требуется волевое усилие - буквально в течение недели. Но эту неделю нужно как-то пережить.

    ОтветитьУдалить
  10. Ну, что же, похвалиться особо нечем...Выкурила полпачки, но еще не легла, так что вполне могу дотянуть и до целой ((((.

    Вообщем, сотни уже нет.

    Ну, а все остальное выполнила, правда немного со сдвигом во времени...Здесь особых проблем не было.

    На завтра планов не пишу. Завтра я на работе в Москве. Приеду только поздно вечером.

    ОтветитьУдалить
  11. Раздарила нищим 140 рублев))) За сегодня уже выкурила 8 сигарет...

    ОтветитьУдалить
  12. Мне кажется, легче всего бросать с утра.
    Чем меньше впечатлений и восприятий, тем легче.
    После завтрака начинается меньшая ломка.
    Желательно забыть накануне купить сигареты.
    Ты слишком близко все к сердцу принимаешь.
    Будь черствой хотя бы на недельку, в том числе и к себе.
    Не заводись, все время пытайся ощутить ту легкость и даже приятное головокружение, которые приходят после часа, двух, трех сдерживания себя.
    Главное ухатиться за ту свежесть и приятное покалывание в разных местах, которые возникают в то же самое время, когда хочется безумно курить и послать всех и себя куда-нибудь слишком-слишком далеко.

    Я рассказываю, как я сам бросал курить.
    Бросить, собственно, не трудно, труднее не начинать снова.

    ОтветитьУдалить
  13. Ты в главном прав, Экзисто,трудно расставаться с вредной привычкой в момент душевного волнения, когда что-то принял близко к сердцу. И я, кстати, уже почти научилась оставаться спокойной в очень многих ситуациях. Но вот с эмоционально близкими людьми этот финт, ну никак не проходит )))

    Потому, наверное, мне пока придется забить на бросание курить. До после первой декады после Нового года))) Думаю, тогда мое душевное состояние станет намного более стабильным, чем сейчас...Эх, и чего я не монстр воли? (((

    ОтветитьУдалить